ヘッドスパ、スキャルプのお話し【その２】相模原駅前のヘアサロン『ビアード』

寒い日が続きますが、

 

 

 

みなさま体調は崩されておりませんか？

 

 

 

どうも、お世話になっております

 

 

 

相模原駅前のアゴヒゲこと『ビアード』です。

 

 

 

シリーズ第２回目となる、

 

 

 

頭皮のお話しです。

 

 

 

お正月や新年会で不摂生になっておりませんか？？

 

 

 

生活習慣病ではないですが、

 

 

 

食事は髪にも頭皮にも影響が出ます！

 

 

 

毎日の食事に気を配ることが大切です。

 

 

 

そこで今回は頭皮に良い栄養を

 

 

 

リストアップしました。

 

 

 

○ビタミンE（血行促進）

 

ナッツ類　植物油　ごま　玄米　魚介類

 

○ビタミンA（細胞分裂の正常化）

 

緑黄色野菜　レバー　うなぎ

 

 

○ビタミンB群（毛母細胞の活性化）

 

魚介類　卵　豆腐　乳製品　バナナ　キャベツ

 

 

基本的には健康に気を遣っておれば

 

 

 

ほぼ間違い無いでしょうw

 

 

 

コンビネーションとして当サロンの

 

 

 

ヘッドスパ（￥2,000−）が効果的ですよ！！

 

 

 

ぜひお試しください！！

 

 

 

真冬なのに、『バリカン３ミリ』入れて

 

 

 

寒いと叫ぶ小野っちでした(*^◯^*)

 

 

 

BARBER beard [バーバー　ビアード]

住所 神奈川県相模原市中央区相模原3-8-23

電話番号 042-707-0103

営業時間 10:00～21:00

定休日 火曜日

アクセス JR相模原駅より徒歩3分。

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